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For these reasons, supplementation may benefit folks looking to boost muscle recovery during training and between sessions

Adems, se dice que el suplemento de carnitina aumenta el VO 2 max y reduce la produccin de lactato durante el ejercicio intenso, tambin se afirma que mejora el rendimiento en ejercicios de resistencia aerbica al aumentar la oxidacin de grasas y preservar el glucgeno muscular

By helping your body convert stored fat into energy, it provides a natural energy source for more intense workouts and improved endurance