fact sheet for l-carnitine Powder L-Carnitine Vitamin Supplement for Energy
Description
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Revisiones sistemticas indican que la suplementacin con L-carnitina puede producir una modesta reduccin de peso y grasa corporal en adultos con sobrepeso u obesidad, especialmente cuando va de la mano de dieta y ejercicio (Talenezhad et al., 2020), y que en algunos contextos se ha explorado su uso en rendimiento fsico y fatiga, con resultados variables (Mielgo-Ayuso et al., 2021
Campos Y, Arenas J
The primary form, L-carnitine, is widely used as a supplement because of its potential benefits for heart muscle function, skeletal muscle health and cellular metabolism
