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Semana 3-6: Fase de Intensificacin Trmica Extender exposicin al fro y agregar actividades al aire libre
The closer you get to the anaerobic threshold and the more your heart rate increases, the more your body draws energy from glycogen , the source of glucose stored in your body, instead of burning fat
[DOI] [PubMed] [Google Scholar] 12.Grlek A., Tutar E., Akil E., et al
