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A L-carnitina melhora o desempenho desportivo: - Melhoria da oxidao das gorduras, o que resultaria numa maior disponibilidade de energia - Aumento do volume mximo de oxignio - Diminuio dos nveis de lactato aps exerccio fsico intenso, diminuindo assim a fadiga muscular - Melhoria da recuperao aps exerccio fsico intenso - Aumento da fora muscular Ingredientes Tartarato de L-carnitina: 400 mg, antiaglomerantes (fosfato diclcico, celulose, silicato de magnsio, estearato de magnsio, dixido de silcio), amido de milho

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doi:10.3389/fnut.2021.746453

Este efecto es generalmente inofensivo, pero puede resultar incmodo