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Phosphorus acid is a colorless liquid that gives sports drinks a tangy flavor

Cuando se comparan personas que entrenan en ayunas frente a personas que entrenan despus de comer, observamos niveles ms altos de P70s6k, la cual es una protena que activa la sntesis proteica, o en otras palabras, el entreno en ayunas favorece una mayor sntesis proteica, que en mi opinin se debe principalmente a una mayor degradacin proteica durante el entrenamiento (recordad que el cuerpo tiende a la homeostasis o cambios para mantener estable nuestro organismo)

doi:10.2147/DMSO.S304357

N., Bateman, L., Khan, T., Pauer, L., Bhadra-Brown, P., Clair, A., Chew, M