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Description
Dividing the daily dose (for example, taking 100 mg twice daily rather than 200 mg once daily) may improve absorption and tolerability
People with underlying medical conditions should always consult a healthcare provider before taking L-carnitine
Cientficos de la Universidad de California en Berkeley (EE UU) demostraron que una combinacin de L-carnitina y cido lipoico (un antioxidante) aumenta los niveles de actividad, la disponibilidad de energa y la funcin cognitiva en ratas ancianas
Sin embargo, esta estrategia depende mucho de la tolerancia individual y del tipo de entrenamiento
