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Sports performance, body-weight balance, immune function, and heart health all improve with the super nutrient

Eine umfassende berprfung der Forschung aus dem Jahr 2020, an der 37 Studien mit 2292 Teilnehmern beteiligt waren, legt nahe, dass eine Supplementierung mit L-Carnitin zur Gewichtsabnahmei: die beste Wirkung bei einer Dosis von 2.000 mg pro Tag hatte, das Krpergewicht um durchschnittlich 1,21 kg reduzierte, den BMI um 0,24 kg/m2 reduzierte, reduzierte die Krperfettmasse um durchschnittlich 2,08 kg, hatte keinen Einfluss auf das Bauchfett

Tjoa S, Fennessey P

Experimental procedures were approved by the Institutional Animal Use Subcommittees of Hospital Vall dHebron Research Institute and the Universitat Autonoma Barcelona