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Horarios Especficos para Atletas Para los atletas, la dosificacin puede incluir tomar L-Carnitina con el desayuno, antes y despus de entrenar, y/o con una comida nocturna

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Abbildung 2: Zusammenhang zwischen L-Carnitin-Aufnahme und dem TMAO-Spiegel 10 10 L-Carnitin beeinflusst den TMAO-Spiegel Auch wenn die aufgefhrten Studien darauf hindeuten, dass eine L-Carnitin-Supplementierung eine positive Wirkung auf den Lipid- und Glukosestoffwechsel haben kann, kann die Einnahme von L-Carnitin nicht uneingeschrnkt empfohlen werden